【頸部】は、 頭部と胴体を繋ぐ首(くび)のあたりです。首からにかけては多くの筋肉があり、それらの筋肉が頭の重みを支えたり、腕を動かすために働いているので、重力の影響も受けやすく疲労がたまりやすい場所です。特に、スマホ、タブレット端末、ノートパソコンなどの機器の普及で、首のハリや凝りを訴える人が多くなりました。長時間、前かがみや猫背などの悪い姿勢で作業すると、負担が大きくなるところです。