第69回 むくみは足から

おっとパンパン!
体の水たまり「むくみ」は
足にでやすいから
解消の決め手は足つぼ。

体の一番下にある足には
重力の影響で
水分や不要なものが
とても溜まりやすいのです

本来は
足の筋肉が水分を押し戻しますが
個人差があり
その力が弱いことも。

そこで足つぼでは
第二の心臓と呼ばれる
足をもみほぐし
体内で停滞した水分の流れを整えます

また腎臓・輸尿管・膀胱の反射区を刺激し
水分の排出を促します

反射区の正しい位置は
ドクターフットHPの
反射区表をご確認ください

むくみ解消は
1回の足つぼでも目で見てわかるという
体験者の声が多いです