手のリフレクソロジー

手のリフレクソロジーとは

手は｢第２の脳｣といわれるほど、手に受けた刺激には脳を活性化させる力があります。実際に手を動かすことで脳の血流量がアップするデータもあり、幼児教育や福祉の現場では手の遊びや運動が盛んに取り入れられています。また反射区は足裏だけではなく、同じく身体の末梢である手のひらにも集中していて、ここを刺激することにより脳だけでなく全身の対応する箇所の働きを整える効果が期待できます。