2021年7月11日
2021年の夏は厳しい暑さが予想されます。延期となった東京オリンピックが開催されるなど、徹底した感染症対策のもとでのイベントの話題も昨年に比べよく聞かれるようになりましたが、感染症への警戒とともに「夏バテ予防」を忘れずに！ご好評の『足つぼ健康教室』、第10回ではドクターフットの足つぼが【感染症対策】にも【夏バテ予防】にも効果を発揮する優れた健康法であることをご紹介しています。この機会にお試しを！
2021年6月6日
2021年は、各地で例年より早い梅雨の気配が感じられます。今回、ドクターフット足裏健康教室で取り上げるのは、季節の変わり目や悪天候の影響を受けやすい「耳鳴り」。辛い症状に台湾式リフレクソロジー（足つぼ）での血行促進や新陳代謝向上が効果的な理由が明かされます。もちろん誰にでも起こる可能性のある「耳鳴り」ですので、ストレス、お疲れ、体力低下が気がかりな皆様に予防対策として是非お読みいただきたい内容です
2021年5月5日
目に見えない太陽光・紫外線の影響は、皮膚だけでなく目や体内環境にも及び、白内障や皮膚がんのリスクが高まる恐れもあります。第8回足裏健康教室では、紫外線の脅威と日常での予防習慣の重要性性をお伝えするとともに、ドクターフットの人気メニュー「台湾式リフレクソロジー（足つぼ）」が、その優れた新陳代謝向上の効果により、紫外線を浴びてダメージを受けたお肌と体を健康に導くメカニズムをご紹介いたします
2021年4月5日
新生活が始まるなどして、そもそも体調を崩すきっかけの多い春。しかも、コロナ禍。心身の元気を保つためには、質の良い睡眠が何より！第7回となる足裏健康教室では、体と心の健康に良いバランスの取れた睡眠について取り上げます。ドクターフットサロンでは、お客様から「足を揉まれるとよく眠れるようになる」という嬉しいお声がよく聞かれますが、果たしてその秘密とは？眠りの鍵を握る「交感神経」と「副交感神経」とは何？
2021年3月3日
ご好評のドクターフット足裏健康教室は、第6回テーマ【エコノミークラス症候群（肺塞栓症）】です。その名の由来となった飛行機の中は「乾燥」して「同じ姿勢」でいることから血栓ができて肺で詰まる肺塞栓症のリスクが高いとされます。コロナ禍で急速に拡がったリーモートやテレワークですが、駅で階段の昇り降りをしなくなった、自宅で長時間デスクワークの方など、血栓ができやすい環境にお心当たりのある方は必見の内容です！
2021年2月8日
ドクターフットの人気コンテンツ足裏健康教室、第5回はこの季節になると毎年多くの人の悩みとなる「花粉症」がテーマです。新型コロナウイルス感染症の感染拡大により、ドクターフットサロンのある東京には再び緊急事態宣言が発出されました。今回はこのような時でもありますので、サロンにお越しになれない皆さまにもご自宅で花粉症の辛い症状緩和のために行っていただける、セルフリフレ（足つぼ）のコツをご紹介しております。
2021年1月5日
コロナ禍で迎える一年でもっとも寒い時期、ドクターフットがお届けする人気コンテンツ・足裏健康教室のテーマは「冷え性」です。万病の元として警戒される“冷え”は、人体の血の巡りと深い関わりがあり、第二の心臓とも言われる足の筋肉を揉みほぐすドクターフットの足つぼ（台湾式リフレクソロジー）がオススメ！足つぼには、全身をぽかぽかに温める効果と冷えにくい体質へ改善する効果があり、冷えのお悩みを解消に導きます。
2020年12月7日
ドクターフットの人気コンテンツ『足裏健康教室』は今回がリニューアル後の第3弾！テーマは「冬のダイエット」です。常に関心の高い話題ですが、ステイホームで体を動かす機会が減って気になる人が急増。運動や食事の管理でダイエットの効果があらわれるのは、体の機能が正しく働いていればこそ！冬は体に必要なものを作るのには適すものの、余分なものを出すのが苦⼿な季節なので、その対処法としてリフレ効果をご紹介いたします
2020年11月9日
リニューアルスタートしたドクターフットの足裏健康教室。第2回のテーマは首肩腰の痛み。テレワークは、椅子や机、照明などがオフィスとは異なる環境で長時間のPC作業を行うなどして姿勢が崩れて痛みの原因となる可能性があります。首肩腰の痛みやコリは、血行不良によってそこにたまった疲労物質が神経を圧迫して起こるため、一段と寒さが厳しくなる今は“冷え”の影響も重なりさらに血の巡りが滞りやすい。用心したい季節です
2020年10月6日
ご好評を頂いておりましたドクターフットの『足裏健康教室』が、パートⅡとして新たにスタートいたしました。パートⅡならではの新鮮な話題、パートⅠで反響の大きかったタイトルを令和の最新情報でお届けするなど、さらに健康に役に立つ記事となっております。各回ごとにオススメの反射区のご紹介（図解）あり。第1回のテーマは、新型コロナウイルス感染拡大に伴い世界的関心事となっている「ウイルス感染症対策」を取り上げます
